एट्रैक्टिलोड्स और पानी में क्या भिगोएँ?

एट्रैक्टिलोड्स को किसमें भिगोया जा सकता है? 10 प्रमुख मिलान समाधान और उनके प्रभावों का पूर्ण विश्लेषण

हाल ही में, इंटरनेट पर स्वास्थ्य और कल्याण विषयों के बीच, "पारंपरिक चीनी चिकित्सा और चाय का संयोजन" एक गर्म विषय बन गया है, विशेष रूप से पानी में भिगोए गए एट्रैक्टिलोड्स के संयोजन ने बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है। एक पारंपरिक चीनी औषधीय सामग्री के रूप में, एट्रैक्टिलोड्स में प्लीहा को मजबूत करने और नमी को सुखाने, हवा और ठंड को दूर करने का प्रभाव होता है। उचित संयोजन से स्वास्थ्य प्रभाव में सुधार हो सकता है। निम्नलिखित एट्रैक्टिलोड्स भिगोने वाला समाधान और डेटा विश्लेषण है जिस पर पिछले 10 दिनों में गर्मागर्म चर्चा हुई है:

1. लोकप्रिय संयोजनों का गहन विश्लेषण

1.एट्रैक्टिलोड्स और टेंजेरीन छिलके का संयोजन: हाल ही में डॉयिन स्वास्थ्य ब्लॉगर्स द्वारा 1.2 मिलियन बार अनुशंसित, यह बरसात के मौसम में नमी को दूर करने के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। 3 ग्राम एट्रैक्टिलोड्स और 2 ग्राम टेंजेरीन छिलके को गर्म पानी से धोने की सलाह दी जाती है, फिर 90℃ गर्म पानी में उबालें, 5 मिनट तक उबालें और फिर पी लें।

2.एट्रैक्टिलोड्स और एस्ट्रैगलस संयोजन: ज़ियाहोंगशू का "कुत्ते के दिनों में स्वस्थ" विषय लोकप्रियता में तीसरे स्थान पर है और क्यूई की कमी वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एस्ट्रैगलस की खुराक 5 ग्राम / दिन से अधिक नहीं होनी चाहिए, और 2 सप्ताह से अधिक समय तक निरंतर सेवन की सिफारिश नहीं की जाती है।

2. शराब पीने के लिए सावधानियां

1.वर्जित समूह: यिन की कमी और आंतरिक गर्मी (शुष्क मुंह, गर्म चमक और रात को पसीना के रूप में दिखाया गया है) वाले लोगों को पानी में भिगोने के लिए अकेले एट्रैक्टिलोड्स का उपयोग नहीं करना चाहिए, बल्कि इसे यिन-पौष्टिक औषधीय सामग्री के साथ मिलाना चाहिए।

2.पीने का सर्वोत्तम समय: सुबह 9-11 बजे (जब प्लीहा मेरिडियन का मौसम होता है) पीने से सबसे अच्छा प्रभाव पड़ता है। रात में शराब पीने से नींद की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है।

3.उपचार की सिफ़ारिशें: स्वास्थ्य देखभाल के लिए "5+2" मॉडल अपनाने की सिफारिश की जाती है, यानी निर्भरता से बचने के लिए लगातार 5 दिनों तक शराब पीना और फिर 2 दिनों तक रुकना।

3. नेटिजनों से प्रतिक्रिया

4. प्रोफेशनल डॉक्टर की सलाह

1. बीजिंग यूनिवर्सिटी ऑफ चाइनीज मेडिसिन के प्रोफेसर वांग याद दिलाते हैं: एट्रैक्टिलोड्स प्रकृति में गर्म और शुष्क है, इसलिए गर्मियों में इसे पीने के लिए औषधीय गुणों को संतुलित करने के लिए ठंडी जड़ी-बूटियों (जैसे गुलदाउदी और हनीसकल) के उपयोग की आवश्यकता होती है।

2. पारंपरिक चीनी चिकित्सा के गुआंग्डोंग प्रांतीय अस्पताल के निदेशक ली ने सुझाव दिया कि पानी में भिगोए गए एट्रैक्टिलोड्स ड्रेग्स को सुखाया जा सकता है और पाउच में बनाया जा सकता है, जिसमें मच्छरों को भगाने और फफूंदी को रोकने के दोहरे प्रभाव होते हैं।

3. शंघाई लोंगहुआ अस्पताल के फार्मासिस्ट झांग याद दिलाते हैं: व्यावसायिक रूप से उपलब्ध एट्रैक्टिलोड्स को एट्रैक्टिलोड्स एट्रैक्टिलोड्स और एट्रैक्टिलोड्स एट्रैक्टिलोड्स में विभाजित किया जा सकता है। पानी में भिगोने पर इसकी कटी हुई सतह पर स्पष्ट सिनेबार बिंदुओं वाले एट्रैक्टिलोड्स एट्रैक्टिलोड्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

5. अनुशंसित नवीन संयोजन

1.कुत्ता दिवस विशेष पेय: एट्रैक्टिलोड्स 2 ग्राम + पचौली 1 ग्राम + पेरिन 1 ग्राम, उच्च तापमान और आर्द्र वातावरण के लिए उपयुक्त। हाल ही में Weibo पर संबंधित विषयों को 8 मिलियन से अधिक बार पढ़ा गया है।

2.कार्यालय संयोजन: एट्रैक्टिलोड्स 3जी + अमेरिकन जिनसेंग का 1 टुकड़ा + टेंजेरीन छिलका 1 ग्राम वातानुकूलित वातावरण के कारण होने वाले "तिल्ली में फंसने वाली ठंड और नमी" के लक्षणों से राहत दे सकता है।

3.महिलाओं के लिए मासिक धर्म फार्मूला: एट्रैक्टिलोड्स 2 ग्राम + ब्राउन शुगर 5 ग्राम + अदरक के 2 स्लाइस, ज़ियाहोंगशू के "मासिक धर्म स्वास्थ्य" अनुभाग में 32,000 संग्रह प्राप्त हुए।

डेटा विश्लेषण के माध्यम से, यह देखा जा सकता है कि पानी में भिगोए गए एट्रैक्टिलोड्स के स्वास्थ्य-संरक्षण मूल्य को अधिक से अधिक युवा लोगों द्वारा स्वीकार किया जा रहा है। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल सिंड्रोम भेदभाव और उपचार पर जोर देती है। उपयोग से पहले एक पेशेवर चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श करने और व्यक्तिगत संविधान के अनुसार संगतता योजना को समायोजित करने की सिफारिश की जाती है।