सूअर के मांस को कैसे हिलाकर भूनें ताकि यह नरम हो जाए
स्टर-फ्राइड पोर्क घर पर पकाया जाने वाला एक क्लासिक व्यंजन है, लेकिन पोर्क को कोमल और रसदार कैसे रखा जाए यह एक विज्ञान है। पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और गर्म सामग्री को मिलाकर, हमने टेंडर पोर्क को आसानी से तलने में आपकी मदद करने के लिए कुछ व्यावहारिक सुझाव और वैज्ञानिक तरीकों का सारांश दिया है।
1. सामग्री का चयन महत्वपूर्ण है

सही पोर्क कट चुनना पहला कदम है। सूअर के मांस के विभिन्न भागों का स्वाद और कोमलता बहुत भिन्न होती है। निम्नलिखित सामान्य भागों की तुलना है:
| भागों | विशेषताएं | उपयुक्त अभ्यास |
|---|---|---|
| टेंडरलॉइन | सबसे कोमल और कम वसायुक्त | त्वरित हलचल-तलना, चिकनी हलचल-तलना |
| बेर का सूअर का मांस | मोटा और पतला, नाजुक स्वाद | तलें, ग्रिल करें |
| सूअर का पेट | अधिक वसा और भरपूर स्वाद | पकाया हुआ, दम किया हुआ |
2. प्रीप्रोसेसिंग तकनीक
1.मांस को अनाज के विपरीत काटें: सूअर के मांस में मोटा रेशा होता है। इसे अनाज के विपरीत काटने से रेशे की लंबाई कम हो सकती है और मांस अधिक कोमल हो सकता है।
2.अचार बनाने की विधि: सूअर के मांस को कोमल बनाने के लिए मैरिनेट करना एक महत्वपूर्ण कदम है। अचार बनाने की सामान्य विधियाँ निम्नलिखित हैं:
| सामग्री | समारोह | खुराक (प्रति 500 ग्राम मांस) |
|---|---|---|
| हल्का सोया सॉस | मसाला | 1 बड़ा चम्मच |
| शराब पकाना | मछली जैसी गंध दूर करें | 1 बड़ा चम्मच |
| स्टार्च | नमी में बंद करो | 1 चम्मच |
| अंडे का सफ़ेद भाग | चिकनाई और कोमलता बढ़ाएँ | 1 |
3.बेकिंग सोडा या मीट टेंडराइज़र मिलाएं: क्षारीय पदार्थ मांसपेशी फाइबर को नष्ट कर सकते हैं, लेकिन खुराक को नियंत्रित करने की आवश्यकता है (प्रति 500 ग्राम मांस में 1/4 चम्मच)।
3. खाना पकाने का कौशल
1.आग पर नियंत्रण: तेज़ आंच पर और शीघ्रता से तलना कोमलता बनाए रखने की कुंजी है। मांस डालने से पहले बर्तन को गर्म करें, और जब तक इसका रंग न बदल जाए, तब तक इसे तेजी से हिलाते रहें।
2.बैचों में भूनें: यदि तलने की मात्रा अधिक है, तो बर्तन में तापमान में अचानक गिरावट के कारण पानी के रिसाव से बचने के लिए बैचों में तलने की सिफारिश की जाती है।
3.बाद में नमक डालें: नमक के कारण पानी रिसने लगेगा। जब यह लगभग 70% पक जाए तो इसमें नमक मिलाने की सलाह दी जाती है।
4. वैज्ञानिक सिद्धांत
हालिया लोकप्रिय विज्ञान सामग्री के अनुसार, सूअर की कोमलता की वैज्ञानिक व्याख्या इस प्रकार है:
| कारक | सिद्धांत | आवेदन विधि |
|---|---|---|
| प्रोटीन विकृतीकरण | यह 65℃ पर विकृत होना शुरू हो जाता है और बहुत अधिक गर्म करने पर कठोर हो जाएगा। | खाना पकाने का समय और तापमान नियंत्रित करें |
| नमी बनाए रखना | मांसपेशियों की कोशिका में पानी की मात्रा कोमलता को प्रभावित करती है | अचार बनाते समय पानी रोकने वाली सामग्री डालें |
| एंजाइमों की भूमिका | प्राकृतिक एंजाइम मांसपेशी फाइबर को तोड़ते हैं | अनानास, पपीता और अन्य फलों के साथ अचार |
5. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1.मेरा तला हुआ सूअर का मांस हमेशा पुराना क्यों रहता है?
हो सकता है कि आंच पर्याप्त तेज़ न हो या तलने का समय बहुत लंबा हो। मांस को पतला काटने और उच्चतम आंच पर जल्दी से भूनने की सलाह दी जाती है।
2.क्या मैं जमे हुए मांस का उपयोग कर सकता हूँ?
हां, लेकिन इसे पूरी तरह से पिघलाकर सूखाने की जरूरत है। जल्दी जमे हुए मांस में धीरे-धीरे जमे हुए मांस की तुलना में कम कोशिका क्षति होती है और यह तलने के लिए अधिक उपयुक्त होता है।
3.क्या इसे उबालने की ज़रूरत है?
आमतौर पर, तले हुए सूअर के मांस को ब्लांच नहीं किया जाता है, क्योंकि ब्लांच करने से पोषक तत्वों की हानि होगी और मांस की गुणवत्ता में गिरावट आएगी।
6. अनुशंसित नवीन पद्धतियाँ
इंटरनेट पर हाल ही में लोकप्रिय व्यंजनों के आधार पर, हम नरम हलचल-तले हुए पोर्क बनाने के दो नए तरीके सुझाते हैं:
| अभ्यास | विशेषताएं | कोमलता रहस्य |
|---|---|---|
| भूनने की विधि | कम तेल और स्वास्थ्यवर्धक | तेल के स्थान पर थोड़ी मात्रा में गर्म पानी का उपयोग करें और जल्दी से हिलाएँ |
| कम तापमान पर हिलाते हुए भूनें | मांस के मोटे टुकड़ों के लिए उपयुक्त | पकने तक मध्यम-धीमी आंच पर धीरे-धीरे भूनें |
उपरोक्त विधियों और तकनीकों के माध्यम से, मेरा मानना है कि आप कोमल और स्वादिष्ट सूअर का मांस भूनने में सक्षम होंगे। याद रखें, अच्छी सामग्री + सही तरीके = स्वादिष्ट भोजन, इसे आज़माएँ!
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